La Facultad de Ciencia y Tecnología firmó un convenio con la fundación El Arte de Vivir y presentó un taller presencial gratuito para estudiantes y demás integrantes de la comunidad universitaria con el objetivo de que puedan gestionar las emociones en exámenes a través de técnicas de respiración y meditación, entre otras.

Cuarenta y cinco estudiantes y trabajadores de la facultad participaron del taller presencial denominado “Modo Finales: herramientas para gestionar las emociones en los exámenes”, que comenzó a dictarse este lunes en la FCyT, coordinado por la Secretaría de Bienestar Estudiantil.

El taller estuvo a cargo de referentes del Programa Sky Campus Happiness e incluye trabajos en técnicas de respiración, meditación y desarrollo de habilidades socioemocionales e inteligencia emocional orientadas a la gestión del stress y la mejora de la concentración.

Previo al inicio del taller, se firmó el acuerdo de trabajo asociado entre el decano de la FCyT, Esp. Abog. Juan Pablo Filipuzzi; y el director del Programa Sky Campus Happiness de la Fundación El Arte de Vivir, Tomás Todoli, en el marco de las acciones de bienestar estudiantil impulsadas por el Programa Comunidad del Plan de Gestión Institucional de la casa de estudios.

Lo que se busca a través de esta actividad es brindar a la comunidad las herramientas prácticas para afrontar de manera saludable los desafíos emocionales en el período de evaluaciones finales, promoviendo el bienestar integral, el cuidado personal y el desarrollo de competencias socioemocionales en el ámbito universitario.

El acuerdo que firmaron ambas instituciones tendrá una duración de un año, en el que se gestionarán actividades conjuntas para estudiantes, graduados, docentes, trabajadores y toda la comunidad universitaria en las distintas sedes y extensiones áulicas.